Forsiden » Tilbehør » Sovser » Persillesovs
Persillesovs

Persillesovs

Persillesovs er en af de mest klassiske danske saucer der findes. Den hører til på samme liste som brun sovs og bechamel — en grundsauce som næsten alle danskere kender fra barndommen, og som stadig hører til på middagsbordet i dag.

Det er ikke en sauce der kræver meget. En god klat smør, lidt mel, mælk og masser af frisk persille — og så er den klar på under ti minutter. Den er nem nok til en hverdagsaften, men god nok til at sætte på bordet når der er gæster.

Mange køber persillesovs på flaske eller laver den på pulver, og det er der ikke noget galt med i en fart. Men den hjemmelavede version tager ikke meget længere tid og smager markant bedre — friskere, mere fyldig og med en rigtig grøn persillesmag der ingen pulverversion kan kopiere.

Hvad er persillesovs?

Persillesovs er en lys sovs baseret på en klassisk opbagning — smør og mel der koges sammen og fortyndes med mælk til en jævn og cremet sauce. Den smages til med salt, peber og rigeligt med hakket frisk persille der giver den den karakteristiske grønne farve og friske smag.

Det er en sauce med dybe rødder i det danske køkken. Den har fulgt kogte kartofler, stegt flæsk og kogt fisk i generationer, og er en af de saucer der bare hører til i det danske madhjem. Enkel, tryg og velsmagende.

Teknikken bag en god persillesovs er den samme som bag en bechamel — det er i princippet den samme sauce, bare med persille i stedet for muskatnød. Når du først har lært at lave en god opbagning, kan du lave begge dele og meget mere.

Hemmeligheden bag en klumpfri persillesovs

Det er det spørgsmål de fleste har når de laver en sovs baseret på opbagning — hvordan undgår man klumper? Svaret er enkelt når du ved det.

Tilsæt mælken lidt ad gangen. Det er den vigtigste regel. Hæld ikke al mælken i på én gang — så er klumper næsten uundgåelige. Tilsæt et par deciliter ad gangen og pisk grundigt til det er jævnt inden du tilsætter mere.

Brug et piskeris, ikke en ske. Et piskeris bryder klumperne op langt mere effektivt end en træske eller en grydeske. Det er det redskab der gør forskellen.

Hold varmen på middel. For høj varme giver en sauce der sætter fast i bunden og klumper. For lav varme giver en sauce der ikke jævner ordentligt. Middel varme og konstant omrøring er vejen frem.

Lad den koge igennem. Når al mælken er tilsat og saucen er jævn, lad den simre ved svag varme i tre til fem minutter under omrøring. Det sikrer at melet er helt kogt igennem og saucen ikke smager af rå mel.

Tilsæt persillen til sidst. Hakket persille skal i saucen til allersidst lige inden servering. Koger du persillen med for længe, mister den sin friske grønne farve og smagen bliver flad og bitter.

Frisk eller frosset persille?

Frisk persille er altid det bedste valg og giver den mest levende grønne farve og den friskeste smag. Brug den fladbladede italienske persille hvis du kan — den har en kraftigere og mere aromatisk smag end den krøllede. Men den krøllede persille som de fleste har i haven eller på køkkenbordet fungerer fint.

Frosset persille er et godt alternativ og faktisk bedre end mange tror. Persille fryser godt og bevarer det meste af sin smag. Hak den inden frysning og hav den klar i fryseren til når du har brug for den — det gør det endnu nemmere at lave en hurtig persillesovs på en hverdagsaften.

Tørret persille er det svageste valg men kan bruges i en nødsituation. Brug dobbelt så meget som frisk da smagen er mere koncentreret, men forvent ikke den samme friske og grønne sauce som med frisk persille.

En god tommelfingerregel er at bruge mere persille end du tror er nødvendigt. Persillesovs skal smage af persille — ikke af bechamel med lidt grønt i.

Hvad kan man bruge i stedet for mælk?

Den klassiske persillesovs laves på mælk, men der er alternativer hvis du vil have en rigere sauce eller ikke har mælk.

Fløde i stedet for mælk giver en meget rigere og mere cremet sauce med en fyldigere smag. Det er den version du serverer når du vil imponere — og den er ikke meget sværere at lave.

En blanding af mælk og fløde er en god mellemvej. Brug halvt af hver for en sauce der er rigere end den klassiske men ikke helt så tung som en ren flødesauce.

Plantemælk som havremælk eller sojamælk fungerer fint som erstatning og giver en sauce der er næsten identisk i konsistens. Smagen er lidt anderledes men stadig god. Det er en nem måde at gøre saucen mælkefri.

Bouillon eller fiskefond i stedet for noget af mælken giver en mere kompleks og dyb smag og er særlig godt hvis saucen skal serveres til fisk eller skaldyr.

Persillesovs
Opskrift på

Persillesovs

Tryk på stjernerne og bedøm opskriften

4.27 fra 26 stemmer
Print Pin Del på Facebook
Samlet tid: 15 minutter
Antal: 4 personer
Kalorier per stk: 123kcal

Udstyr

  • Gryde
  • Piskeris

Ingredienser

  • 2 spsk. Smør
  • 2 spsk. Mel
  • 3½ dl. Mælk
  • 1 bundt Hakket persille
  • Salt og hvid peber

Fremgangsmåde

  • Smelt smørret i en gryde og tilsæt mel.
  • Pisk det godt sammen og tilsæt mælk lidt af gangen mens du pisker. Pas på det - det brænder nemt på.
  • Når sovsen har den ønskede tykkelse, tilsætter du det hakkede persille og smager til med salt og peber.
  • Lad persillesovsen småkoge i 5-6 minutter under omrøring. Dette fjerner smagen af mel.

Næringsindhold

Næringsindhold
Persillesovs
Mængde pr. portion
Kalorier
123
% Daglig værdi*
Fedt
 
7
g
8
%
Mættet fedt
 
4
g
18
%
Flerumættet fedt
 
0.3
g
Enkelumættet fedt
 
2
g
Natrium
 
90
mg
1
%
Kalium
 
228
mg
7
%
Kulhydrater
 
11
g
3
%
Sukker
 
4
g
7
%
Protein
 
4
g
7
%
Vitamin A
 
1557
IU
62
%
Vitamin C
 
19
mg
25
%
Calcium
 
133
mg
17
%
Jern
 
1
mg
11
%
* Procentværdier er baseret på en daglig kost på 2000 kalorier.
Har du prøvet opskriften?Følg @vielskermad.dk på Facebook eller del opskriften.

Hvad passer persillesovs til?

Persillesovs er en af de mest alsidige saucer i det danske køkken og passer til rigtig mange retter.

Kogte kartofler og persillesovs er den mest klassiske kombination i det danske køkken. Det er en ret der har fulgt danskerne i generationer og stadig holder — simpel, mættende og rigtig god.

Fiskefrikadeller med persillesovs er endnu en dansk klassiker. Den milde og cremede sauce passer perfekt til de sprøde og saftige fiskefrikadeller og er en kombination der sjældent skuffer.

Kogt fisk som torsk, kuller eller laks er traditionelt serveret med persillesovs i det danske køkken. Saucens friskhed komplementerer fiskens milde smag og er en kombination der har bestået tidens test.

Kogt eller dampet broccoli med persillesovs er en nem og velsmagende vegetarret der fungerer godt som tilbehør eller som en let hverdagsaftensmad.

Æggekage og persillesovs er en simpel og billig ret som mange danskere kender fra barndommen. Det er hverdagsmad i sin reneste form.

Kogte grøntsager som gulerødder, blomkål og selleri passer alle godt til persillesovs og gør den til en god allround-sauce til grøntsagsretter.

Variationer du kan prøve

Den klassiske persillesovs er god som den er, men der er et par variationer der er nemme at lave og giver en lidt anderledes oplevelse.

Med hvidløg: Et fed presset hvidløg svitset i smørret inden melet tilsættes giver en mere aromatisk og voksen sauce. Det er en god variation til fisk og kylling.

Med citron: Et skvæt friskpresset citronsaft og lidt fintrevet citronskal tilsat til sidst giver en friskere og mere syrlig sauce der passer godt til fisk og skaldyr.

Med sennep: En teskefuld Dijonsennep rørt i saucen mod slutningen giver en let skarp og aromatisk kant der er rigtig god til kogt fisk eller frikadeller.

Med kapers: Hakkede kapers tilsat til sidst giver en salt og syrlig smag der er klassisk til kogt fisk og minder lidt om en sauce gribiche.

Med ost: En håndfuld revet parmesan eller cheddar rørt i saucen til sidst giver en cremet og fyldig ostesauce med persillekarakter — perfekt til pasta eller ovnretter.

Opbevaring og rester

Persillesovs er bedst frisklavet men kan sagtens gemmes og bruges igen.

I køleskabet holder den sig fint i to til tre dage i en tætsluttende beholder. Saucen tykner når den afkøler — det er normalt. Varm den op ved svag varme under omrøring og tilsæt lidt ekstra mælk til den har den rette konsistens igen.

Kan man fryse persillesovs? Det kan man, men mælkebaserede saucer kan godt skille lidt efter optøning. Varm den op langsomt under konstant omrøring og tilsæt lidt ekstra mælk — den samler sig som regel igen. Frys hellere en stor portion end at smide rester ud.

Ofte stillede spørgsmål om Persillesovs

Hvorfor smager min persillesovs af mel?

Det skyldes at melet ikke er kogt igennem ordentligt. Lad saucen simre ved svag varme i mindst otte minutter efter al mælken er tilsat og saucen er jævn. Det sikrer at melsmagen forsvinder helt.

Min sovs er for tyk — hvad gør jeg?

Dette er heldigvis det nemmeste problem at løse. Tilsæt lidt ekstra mælk en sjat ad gangen og rør godt rundt. Varm den op igen og juster til den har den konsistens du vil have.

Min sovs er for tynd — hvad gør jeg?

Lad den simre ved svag varme uden låg i et par minutter så noget af væsken fordamper. Alternativt kan du røre lidt ekstra mel ud i en sjat kold mælk og tilsætte det lidt ad gangen under omrøring.

Kan jeg bruge margarine i stedet for smør?

Ja, margarine fungerer fint som erstatning. Smagen bliver lidt mere neutral men saucen er stadig god. Smør giver den bedste og mest fyldige smag.

Hvor meget persille skal man bruge?

Det er en smagssag, men vær generøs. En god persillesovs skal smage tydeligt af persille. Start med en god håndfuld hakket persille per portion og tilsæt mere hvis du vil have en kraftigere smag.

4.27 from 26 votes (26 ratings without comment)

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

*