Jordbærmilkshake

Jordbærmilkshake

Milkshakes er en tidløs forfriskning, der har været elsket af mange generationer. Blandt de mange varianter af milkshakes, står jordbærmilkshake som en evig favorit. Den søde og saftige smag af jordbær kombineret med den cremede konsistens af is og mælk skaber en uimodståelig drik, der er perfekt til enhver lejlighed.

Jordbærmilkshake smager utroligt godt og er en dejlig forfriskning på en varm sommerdag. Milkshaken er hurtig og nem at lave, og du kan imponere vennerne på få minutter.

Jordbærmilkshake

Jordbærmilkshake

4.50 fra 2 stemmer
Udskriv Pin Del på Facebook
Samlet tid: 5 minutter
Antal: 2 stk.
Kalorier: 290kcal

Udstyr

  • Longdrink glas
  • Blender

Ingredienser

  • 3 dl. Mælk
  • 150 g. Jordbær
  • ½ l. Vaniljeis
  • 1 spsk. Flormelis

Fremgangsmåde

  • Kom jordbærrene i blenderen og blend dem kort i 4-5 sekunder.
  • Tilsæt de øvrige ingredienser og blend det hele sammen i 20-30 sekunder, eller til milkshaken har den ønskede konsistens.
  • Fordel jordbærmilkshaken i 2 store drinksglas, og pynt dem evt. med friske jordbær.

Næringsindhold

Næringsindhold
Jordbærmilkshake
Mængde pr. portion
Kalorier
290
% Daglig værdi*
Fedt
 
13
g
15
%
Mættet fedt
 
8
g
36
%
Flerumættet fedt
 
0.3
g
Enkelumættet fedt
 
3
g
Natrium
 
58
mg
1
%
Kalium
 
340
mg
10
%
Kulhydrater
 
45
g
11
%
Sukker
 
11
g
20
%
Protein
 
7
g
12
%
Vitamin A
 
252
IU
10
%
Vitamin C
 
44
mg
59
%
Calcium
 
197
mg
25
%
Jern
 
0.3
mg
3
%
* Procentværdier er baseret på en daglig kost på 2000 kalorier.
Har du prøvet opskriften?Følg @vielskermad.dk på Facebook eller del opskriften.

Jordbær er ikke kun velsmagende, men også fyldt med en række sundhedsmæssige fordele. De er en fremragende kilde til vitamin C, mangan, folat og kalium. Desuden indeholder de antioxidanter, som kan hjælpe med at beskytte kroppen mod frie radikaler. Når du kombinerer disse sundhedsmæssige fordele med den lækre smag af en milkshake, får du en drik, der er både nærende og lækker.

Tilpasning af din jordbærmilkshake

Selvom den klassiske jordbærmilkshake er elsket af mange, er der altid plads til at eksperimentere og tilpasse den efter din egen smag. Her er nogle ideer til, hvordan du kan give din jordbærmilkshake et unikt præg:

  • Tilsæt andre frugter: Prøv at blande jordbær med andre frugter som bananer, blåbær eller mango for en ny smagsoplevelse.
  • Krydderier: En smule vaniljeekstrakt eller et strejf af kanel kan give din milkshake en dybere smag.
  • Toppings: Top din milkshake med flødeskum, chokoladechips eller endda et jordbær på toppen for ekstra dekadence.

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

*