Go Back Email Link
Chiagrød med friske bær
Print

Chiagrød med friske bær

Ret Morgenmad
Forb. tid 10 minutter
Tilb. tid 8 timer
Samlet tid 8 timer 10 minutter
Servings 1 person
Author Kim

Ingredienser

  • 2 dl. mandelmælk
  • 2 spsk. chiafrø
  • 1 spsk. yoghurt eller skyr (kan undlades)
  • lidt vaniljesukker
  • hindbær eller andre bær til pynt

Sådan gør du

  • Bland mandelmælk og chiafrø i en skål og rør lidt vaniljesukker i. Jeg bruger ca. ¼ tsk.
  • Lad det stå på bordet i 20-30 minutter og rør det derefter godt igennem, så det opløste vaniljesukker fordeles jævnt.
  • Læg et låg eller en tallerken hen over skålen, og sæt den i køleskabet natten over.
  • Om morgenen røres chiagrøden godt igennem igen og røres evt med lidt skyr eller yoghurt. Smag evt. til med honning eller ahornsirup.
  • Pynt med lidt friske bær på toppen inden du skal nyde din chiagrød.