Undgå at din skærm går i sort mens du er i køkkenet
Ingredienser
1kg.Små kartofler
200g.Sukker
75g.Smør
Fremgangsmåde
Kog kartoflerne til de er møre og pil dem. Dette kan evt. gøres dagen før, for at spare tid.
Fordel sukkeret i et jævnt lag i en kold pande og smelt det ved jævn varme. Pas på at det ikke bliver brændt, da det kan smages.
Når sukkeret er smeltet, tilsættes smørret og det røres rundt mens det smelter.
Når det hele er smeltet til en fin tynd sukkermasse, tilsættes kartoflerne forsigtigt.
Brun dem ved jævn varmen i 15-20 minutter, mens du jævnligt rører rundt i dem.
De brunede kartofler er nu klar til servering. Velbekomme.
Noter
Vær tålmodig når du skal smelte sukkeret. Det er fristende at skrue helt op for varmen, men det skal du passe på med, da sukkeret nemt brænder på. Så smager det ikke så godt.
Næringsindhold
Næringsindhold
Brunede kartofler
Mængde pr. portion
Kalorier
519
% Daglig værdi*
Fedt
16
g
19
%
Mættet fedt
10
g
45
%
Flerumættet fedt
1
g
Enkelumættet fedt
4
g
Natrium
136
mg
2
%
Kalium
1058
mg
30
%
Kulhydrater
93
g
23
%
Sukker
52
g
95
%
Protein
5
g
8
%
Vitamin A
474
IU
19
%
Vitamin C
49
mg
65
%
Calcium
35
mg
4
%
Jern
2
mg
22
%
* Procentværdier er baseret på en daglig kost på 2000 kalorier.
Har du prøvet opskriften?Følg @vielskermad.dk på Facebook eller del opskriften.